Работать с негативными и позитивными ситуациями мы научились. Теперь подводим итоги за неделю. Благо, сегодня воскресенье — самое время!
Главное правило — отвечать честно. Только тогда ответы на вопросы и проработка недели укажет на слабые места и позволит расти и развиваться вашей личности.
Итак — 21 вопрос, который следует задавать себе каждое воскресенье
1) Какое моё самое большое достижение за эту неделю?
2) Что нового я узнал и что из этого внедрил?
3) Какое из дел, которые я откладываю, нужно обязательно сделать на следующей неделе?
4) Где я был неэффективен – тратил время впустую или бездействовал?
5) Какие цели я планирую достигнуть на следующей неделе и что для этого нужно сделать?
6) Есть ли человек, которому я благодарен?
7) Есть ли рядом кто-то, кому нужна моя помощь?
8) Моё самое сильное впечатление на этой неделе?
9) Что именно мешает мне двигаться вперёд и как убрать эти помехи?
10) Каковы мои три главных цели на ближайшие три года?
11) Какие возможности сейчас есть в моём распоряжении?
12) Что было сделано для поддержания себя в отличной форме и укрепления здоровья?
13) Какие действия приблизят меня к целям и что я могу сделать прямо сейчас?
14) Чего я боюсь, какие у меня страхи и как от них избавиться?
15) Выполнение какого одного дела максимально продвинет меня вперёд?
16) Кто может мне помочь – с кем я могу встретиться?
17) Развитие какого одного навыка максимально продвинет меня вперёд?
18) Какие мои действия абсолютно бесполезны?
19) Сколько времени я уделил своим близким?
20) Что из того, что я делаю, тянет меня назад?
21) Если бы следующая неделя была последней в моей жизни, какое одно дело я бы сделал уже завтра?