Как изменилось мое окружение, когда я получила диплом психолога

1. Я — ясновидящая

Люди почему-то склонны приписывать психологам сверхспособности — и мысли-то мы читаем, и из самой глубинной попы можем одним советом вытащить…

Это миф! Да, психологов обучают чтению невербальных сигналов собеседника. У большинства развита эмпатия. Но! Скажу про себя: когда я общаюсь с друзьями, я не «читаю» их. Общаясь, я отдыхаю от любого вида работ.

Чтобы человека вытащить из проблемы, нужно докопаться до корня проблемы, а это за одну беседу за чашкой чая не сделаешь!

Как говорила одна моя знакомая психологиня, которая совала свой нос везде и всюду, пытаясь помочь: «Я не могу выключить психолога. Это теперь моя жизнь».

По мне, это — непрофессионализм, скажу я вам, и профвыгорание. Теперь я это знаю (кстати, в одной из базовых лекций об этом говорили). И без спросу совать свой нос в проблемы других, пытаясь их решить — это «Треугольник Карпмана», роль спасателя. Вас не просят, а вы лезете….

Цель? — как минимум, стать значимее для конкретного человека. Как максимум — отобрать у этого человека «грабли», наступив на которые он бы смог все в своей жизни на 180 градусов в лучшую сторону перевернуть, усвоив этот урок. Ни одна проблема в жизни не даётся человеку без энергии и опыта для ее решения. Даже если опыта нет, минимальные задатки точно найдутся!

В общем, запомните, психолог не дает советы, не вытаскивает из проблемы, не даёт вам алгоритма, как действовать. Психолог направляет вопросами, заданиями, тренингами, чтобы клиент сам нашел путь решения проблемы. Только тогда это будет проработка, а не помощь из серии «сделай за меня».

От психолога, раздающего советы, бегите. Профессионал никогда не отберет у клиента ответственности за его жизнь. Ответственность всегда остается у клиента, и действовать он должен сам.

2. Собеседники стали в разговорах употреблять психологические термины

То есть, если раньше мы говорили на простом языке, сейчас большинство пытается внедрить в наши беседы психологию (*рукалицо*). Некоторые подписались на психологические паблики в ВК, чтобы «быть в курсе»… Нафига? Нормально же общались!!! Но нет, на мое «я не хочу сейчас будить в себе психолога» отвечают «психолог — это, как велосипед. Отучилась один раз и езди всю жизнь». Ну, да, сам-то теперь виднее! Вы же столько психологических постов прочитали!

Слышали что-то про роли в контексте? Когда дома ты — жена/муж, с родителями — дочь/сын, на работе — журналист/психолог… Ключевое а последнем — НА РАБОТЕ!!! Я для чего во внерабочее время-то с людьми общаюсь, чтобы работать? А вот и не отгадали)))

Если сотрудница начнет на работе выполнять роль жены, сын у родителей будет вести себя как муж, глава семьи, строитель в семье будет «строить» жену и детей, что будет?..

Таким образом, мое близкое окружение сильно поредело за последние три года. Но есть и положительный момент — я стала заново открывать для себя своих старых друзей, которые воспринимают меня — кто старшеклассницей, кто студенткой, кто 22-летней коллегой…

По поводу терминов в беседе. Многие не только на психологию разговор переводят, но и сыплют терминами…

Я итак термины запоминаю с трудом, а тут еще и окружение начало умничать. Причем иногда доказывая мне, что, к примеру, абьюз — это только когда муж бьет жену.

P.S. термин «абьюз» я изучила вдоль и поперек, и уж тут, извольте, если решаете спорить со мной, будьте добры, предоставьте доказательства… Зато я теперь знаю, кто из друзей не читает моих записей на Рудаме))

3. «Ну, тыжпсихолог»!

Мое любимое))) Если я — психолог, это не значит, что я теперь не человек, а машина, которая безошибочно идет вперед.

Психологи — тоже люди! Мы ошибаемся, плачем, раздражаемся, агрессируем и т.д., и т.п. Психолог, который рассказывает вам, как вести себя с ребенком, у которого шарахнул кризис трех лет, может дома общаться со своими детьми, не как надо, а как он считает нужным. Потлму что психолог — тоже человек!

Психолог направляет на путь истинный, и клиент решает, следовать ему или нет. В свою очередь, психолог может жить и поступать тоже, как считает нужным. И «тыжпсихолог» тут не причем.

Но вот на людях — да.. Пока существует миф, что психолог — сверхчеловек, надо следовать этой заповеди… Быть в потоке, в ресурсе, в моменте))))

4. Теперь у вас есть бесплатный психолог

Бесплатный психолог — по телефону доверия. Не благодарите)

Во-первых, я не имею права консультировать родственников и друзей. Дело даже не в психологической этике. Дело в том, что:

• Вы мне и половины важного для решения ваших проблем не расскажите, потому что воспринимаете меня, в первую очередь, как подругу, а не как психолога. Многое из своей биографии вы скроет от меня, но расскажете психологу, который не является вашим другом.
• Во-вторых, в процессе консультации вы можете сагрессировать на ситуацию, на человека, про которого вспомнили, а выливаться грязь будет на меня. А как жить потом с этим? Целый час повторять про себя: это не Марфа, моя подруга, это клиент?)) Или вы будете абстрагироваться от нашей дружбы, постоянно повторяя: это не Инна, это обезличенный психолог?

Во-вторых, бесплатный сыр только в мышеловке. Только тот, кто уважает чужой труд получает результат, а также ценность своего труда.

Нет, дело даже не в том, что я — меркантильная, хотя — да, я меркантильная))) Важным моментом здесь является то, что бесплатное не ценится от слова «совсем»! То есть психолог тратит колоссальную энергию на проработку, а вы все это потом смоете в унитаз…

Ну и как пишут эзотерики, в жизни есть баланс. Если вы что-то взяли бесплатно, потом заплатите чем-то другим. Дай Бог, чтобы деньгами… Оно вам надо?

НЕМИФ: профессиональный психолог затрачивает огромное количество энергии за одну сессию. Сессия — это не просто выслушать и покивать… Это — вслушиваться в каждое слово, читать человека, улавливать изменение эмоций и реакцию на определенные слова или темы для уточнения корня зла, другой невербалики… Как думаете, будет психолог после работы общаться с друзьями на таком уровне? Анекдот в тему ниже прикреплю.

Поэтому психолог обязан сам ходить к психологу, чтобы быть всегда в ресурсе при встрече с клиентом и не выгореть через два месяца! Если он выпадает из ресурса при работе с определенной темой, клиентом, психолог идет к супервизору (я называю его сверхпсихологом))) Кстати, супервизоры тоже плачут))) Но, повторюсь, адекватный психолог, да и любой человек всегда разделяет личную жизнь и работу, общение с друзьями и с клиентом. Если он не умеет этого делать, то делайте выводы сами)))

Анекдот:

Приезжает мужик на Черное море на отдых. Выходит на пляж, смотрит, а рядом лежит красивая женщина.., одна, вокруг — никого.

Мужик подходит к ней и спрашивает:

• Простите, а почему такая красивая женщина и одна?
• Мужик, вот ты кем работаешь? — спрашивает она.
• Токарем на заводе, — отвечает мужик.
• Ну, вот представь, приезжаешь ты на отдых, а вокруг тебя — станки, станки…